海まで徒歩8分。
茅ヶ崎市内の閑静な住宅街にある一軒家で
少人数制のマタニティヨガ、ママヨガ、
女性のためのハタヨガ
1to1で行うパーソナルレッスンを開催しています。

アットホームな雰囲気なので
講師と生徒さんの距離も近く
お一人おひとりに寄り添いながら
レッスンを行うので、初心者の方でも安心。

“自分の内側に目を向ける時間”
妊娠中の不安定な心と身体
忙しすぎるママたちの心と身体を緩め、
目の前にある日常を豊かなものにしてくれます。

 

本来、Yogaとは心の動きを制御して
人々が幸せに生きるためのツールです。

どのレッスンもYogaの考え方を大切にしながら
「Yoga」「Pirates」「Training」「Meditation」
などを取り入れたレッスンで、
身体と心にアプローチしていきます。

女性があらゆるライフステージを美しく、
そして自分らしく在るために…

心身ともに満たされる時間を
Yogaで作っていきませんか?